Aquafitness
| Aquafitness I Zur Erhaltung der MobilitätDie körperliche Mobilität hängt ganz entscheidend von der Leistungsfähigkeit unserer Muskeln ab. Deshalb ist es so wichtig, die Muskeln bis ins hohe Alter zu trainieren, denn leistungsfähige Muskeln entlasten die Gelenke, schützen vor weiterem Verschleiß, können Schmerzzustände reduzieren oder eine Verschlimmerung verhindern.Die positiven gesundheitlichen Wirkungen von gezielten Bewegungsabläufen im warmen Wasser sind seit langem bekannt.Durch spezielle, angenehme Übungen wird die ganzkörperliche Beweglichkeit spürbar verbessert.Die Schwimmhallentemperatur beträgt ca. 32° und die Wassertemperatur ca. 30°. Bitte beachten Sie die aktuellen Regeln für den Besuch des Schwimmbades |
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| Aquafitness II Zur Erhaltung der MobilitätDie körperliche Mobilität hängt ganz entscheidend von der Leistungsfähigkeit unserer Muskeln ab. Deshalb ist es so wichtig, die Muskeln bis ins hohe Alter zu trainieren, denn leistungsfähige Muskeln entlasten die Gelenke, schützen vor weiterem Verschleiß, können Schmerzzustände reduzieren oder eine Verschlimmerung verhindern.Die positiven gesundheitlichen Wirkungen von gezielten Bewegungsabläufen im warmen Wasser sind seit langem bekannt.Durch spezielle, angenehme Übungen wird die ganzkörperliche Beweglichkeit spürbar verbessert.Die Schwimmhallentemperatur beträgt ca. 32° und die Wassertemperatur ca. 30°. Bitte beachten Sie die aktuellen Regeln für den Besuch des Schwimmbades |
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| Aquafitness III Zur Erhaltung der MobilitätDie körperliche Mobilität hängt ganz entscheidend von der Leistungsfähigkeit unserer Muskeln ab. Deshalb ist es so wichtig, die Muskeln bis ins hohe Alter zu trainieren, denn leistungsfähige Muskeln entlasten die Gelenke, schützen vor weiterem Verschleiß, können Schmerzzustände reduzieren oder eine Verschlimmerung verhindern.Die positiven gesundheitlichen Wirkungen von gezielten Bewegungsabläufen im warmen Wasser sind seit langem bekannt.Durch spezielle, angenehme Übungen wird die ganzkörperliche Beweglichkeit spürbar verbessert.Die Schwimmhallentemperatur beträgt ca. 32° und die Wassertemperatur ca. 30°. Bitte beachten Sie die aktuellen Regeln für den Besuch des Schwimmbades |
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